Здрави кости и стави с Аквасорс Остео-Форте капсули с калций и витамин D

Остеопорозата е заболяване, което отслабва костите. Костите ни стават по-тънки и по-малко плътни, отколкото би трябвало да бъдат. Освен това хората с остеопороза са много по-склонни към счупване на костите (фрактури).

Обикновено костите в човешкото тяло са достатъчно плътни и здрави, за да поддържат теглото ни, да издържат на ежедневното движение и да поемат повечето видове удари. С напредването на възрастта, обаче, костите естествено губят част от плътността си и способността си да се възстановяват (ремоделират). Ако имате остеопороза, костите ви са много по-крехки и податливи на счупване.

За съжаление остеопорозата e толкова често срещано заболяване, че едва ли има някой от нас, който да не познава някой страдащ от остеопороза или в най-лошия случай той самият да е с това заболяване и дори да не знае.

Повечето хора наистина често не са наясно, че имат остеопороза, докато не си счупят някоя кост. Това "тихо" заболяване протича почти без симптоми, но може да увеличи вероятността от счупване на някоя от костите ви, като най-често засегнатите са:

• тазобедрените кости (фрактури на тазобедрената става);

• китките;

• гръбначен стълб (счупени прешлени).

В предната ни статия говорихме по-подробно за рисковите фактори и причините, които спомагат за развитието на болестта, както и разкрихме ценни съвети, които да ни помогнат да се предпазим.

Днес ще разкрием ценната роля и на хранителните добавки, богати на ключовите калций и витамин D, а именно Аквасорс Остео-Форте - една от задължителните хранителни добавки за всички жени над 50 годишна възраст или такива в менопауза, които са в групата на основните застрашени от развитие на това заболяване на костите.

Съдържание:

• Какво представлява хранителната добавка Аквасорс Остео-Форте 

• Основни ползи от приема на добавката Остео-Форте на Аквасорс за костите и ставите 

• Заключение 

Какво представлява хранителната добавка   Аквасорс Остео-Форте

Освен правилен хранителен режим, здравословни навици на живот и активна физическа дейност, добър помощник може да са ни и хранителните добавки, богати на калций,  витамин D, магнезий, витамин К и други. Калций и витамин D допринасят за поддържане на нормална мускулна функция и поддържане на нормални кости. Същевременно тези две съставки вървят ръка за ръка и витамин D допринася за нормалното усвояване на калция в организма.

Остео-Форте Аквасорс е изключително ценна хранителна добавка, произведена при спазване на етични стандарти и добри практики, съчетаваща в себе си изобилие от мощни натурални хранителни вещества и ко-фактори като като калций и витамин К2, витамин D, магнезий, зелени водорасли АФА и други, които работят в синергия и са комбинирани за максимално усвояване на всички полезни вещества, нужни за здравето на вашите кости.

Състав и хранителни вещества в Остео-Форте на Аквасорс 

Какво точно се съдържа в добавката Остео-Форте на Аквасорс?

Остео-Форте съдържа:

• Магнезий (добит от органични морски водорасли): магнезият е изключително важен, защото подпомага поддържането на нормалната работа и функция на мускулите и костите в тялото ни. Ако често получаваме мускулни крампи (това важи особено за активно спортуващите хора), това е сигнал, че тялото ни има нужда допълнително от магнезий;

Освен това Mg допринася за намаляване на чувството за физическа отпадналост и умора.

• Калций (добит от натурални и диви органични червени водорасли от крайбрежните води на Исландия): този лесен за усвояване от тялото ни калций има ключова роля за поддържането на добрата ни мускулна функция и здравина на костите. Всички помним как от деца ни повтарят, че е важно да ядем мляко и сирене, защото са богати на Ca и това помага да имаме здрави зъби и кости. И това е вярно, защото, ако калцият в тялото ни не достига и не го доставяме чрез храната или допълнителни добавки като Остео-Форте, тялото ни започва да търси откъде другаде да си го набави и започва да го извлича от костите. Именно на това дължим намаляването на костната плътност;

• Витамин D (добит от органични гъби и при контролирано производство): витамин D, съдържащ се в Остео-Форте на Аквасорс е под растителна форма и добит от екологично чисти гъби. Защо този витамин е толкова важен за нас? Той има ключова спомагателна роля и помага за максималното усвояване и използване на калция и фосфора, както и също така допринася за поддържането на нормална мускулна функция и здрави кости в тялото ни;

• Витамин К2: в AquaSource Остео-Форте се използва новата K2Vital® Delta форма на витамин К2, която е с до 20% по-усвоима. Този уникален процес на двойно микрокапсулиране предлага възможно най-добрата защита от тръпчивия и остър вкус на някои минерали. Какво е ценното в този витамин, ще попитате?Той е изключително полезен за развитието на костната система и структура още от най-ранна детска възраст. Ако започне да се приема редовно, докато сме по-млади, това значително може да забави развитието на остеопорозата на по-късен етап в живота ни. Витамин К2 гарантира, че калцият ще достигне до правилните места в тялото ни и прави усвояването му по-лесно;

• Хранителни ко-фактори: в Остео-Форте се съдържат и други ценни съставки, като цинк, бор, минерали, както и ензимите протеаза, липаза и амилаза.

Нека видим и техните ползи:

• Цинкът участва пряко в образуването на колагена - един от основните градивни елементи на костите.  Така се ускорява образуването на ново костно вещество, което да замени старото. Освен това цинкът допринася за предотвратяването загубата на костна маса и укрепва плътността на костите в тялото ни;

• Амилазата е ензим, който разгражда нишестето и го преобразува в захари. Принципът на действие на този ензим е да разкъса различните химични връзки в нишествето и да извлече естествено съдържащата се в него захар, която да послужи на тялото ни;

• Липазата също е ензим, който е водоразтворим и участва в разграждането на мазнините, за да ги направи усвояеми и лесни за абсорбиране в червата;

• Протеаза е ценният ензим, който подпомага храносмилателния процес и разгражда приетите с храната белтъчини до съставните им части -  аминокиселините;

• Суперхрана AquaSource органични водорасли: суперхрана AquaSource органични водорасли АФА е изключително богат и чист източник на важни хранителни съставки, а съдържанието им на протеини надхвърля 60%. Навярно си спомняте статията ни, посветена на органичните водорасли зелена енергия и ползите от приема им за организма ни.

Нека припомним накратко, че тази суперхрана е богата е на антиоксидант бета-каротин, както и на витамин В12. Съдържа още високи количества от калций, магнезий, желязо и още витамини от група B.

Също така AquaSource органични водорасли се добиват от природатата и имат органичен, а не синтетичен произход. Освен това се усвояват изключително добре от тялото ни и носят всички максимални ползи на ценните си съставки.

Как се приема Остео-Форте капсули

Дозировка и начин на приемане:

Една опаковка Остео-Форте съдържа 60 капсули.

Препоръчителният дневен прием е 2 капсули дневно по време на хранене.

В дневната доза от две капсули се съдържат следните количества съставки:

• Магнезий (Ulva sp (органични морски водорасли**) – 200 мг (53%*);

• Калций (богати на калций органични водорасли**) – 200 мг (25%*);

• Афанизоменон флос-акве (органични водорасли от езерото Кламат) – 20 мг;

• Йонни минерали*** – 24 мг;

• Цинк (цитрат) – 10 мг (100%*);

• Протеаза (10 000 UT/g) – 10 мг;

• Амилаза (50 000 KBU/g) – 6 мг;

• Липаза (10 000 U/g) – 6 мг;

• Бор (натриев борат) – 1 мг;

• Витамин K2 Vital® Delta – 40 микрограма (53%*);

• Витамин D2 250 IU (като органични гъби на прах**) – 6.5 микрограма (125%*).

Капсула: изградена от растителна целулоза;

*Хранителна референтна стойност в ЕС в %;

Над 90% от съставките са органично произведени;

***Естествено добити от Голямото солено езеро, Юта, САЩ.

Сертификати за качеството на продукта

Продуктът притежава сетификати за качество, както и че е изцяло вегански продукт.

Условия за съхранение и употреба на Остео-Форте 

Препоръките за правилното съхранение на продукта, с цел да се запази максимално дълго като качество, са следните:

• Да се съхранява на сухо и проветриво място;

• Капсулите да се държат в оригиналната си опаковка и да не се излагат на пряка слънчева светлина;

• Не трябва да се превишава препоръчания дневен прием от 2 капсули;

• Остео-Форте трябва да се съхранява на място, недостъпно за малки деца;

• Продуктът не следва да се използва като заместител на разнообразното хранене и здравословен начин на живот, а само като допълнение към здравословна и балансирана диета;

• При съмнения относно здравословното ви състояние, най-добре е да се консултирате с лекар преди да започнете приема на Остео-Форте.

Възможни алергени и нежелани реакции при употреба на Остео-Форте на Аквасорс 

Няма информация продуктът да съдържа алергени и да води до нежелани реакции при употреба според Регламент (ЕС) № 1169/2011 за предоставянето на информация за храните на потребителите.

Остео-Форте НЕ съдържа:

• глутен;

• лактоза;

• добавена захар;

• изкуствени оцветители;

• консервнти.

Какво казват здравните власти за приема на Остео-Форте

Органичната хранителна добавка Aquasource Остео-Форте съдържа магнезий, калций, витамин D, витамин К, минерали.

• магнезий, калций, витамин D и витамин К допринасят за поддържане на нормална функция на костите и ставите, както и поддържане на добър мускулен тонус;

• допълнително магнезият помага за намаляване на чувството за отпадналост и умора;

• витамин K от своя страна спомага за отлагане на калция в костите.

Основни ползи от приема на добавката Остео-Форте на Аквасорс за костите и ставите 

След като видяхме какво точно съдържа добавката остеофорте, вече знаем защо тази перфектна синергия на калций и витамин D с други витамини и минерали е ключова за здравето на костите ни.

Нека разгледаме по-детайлно какви са ползите от приема на калций и витамин D.

5 ключови ползи от приема на калций за костната ни система и предпазването от остеопороза:

1. Укрепване на костната структура: Калцият е основен компонент на костната тъкан. Минералът формира структурата на костите, като ги прави силни и плътни. Когато консумираме достатъчно калций, той спомага за поддържането на костната маса, като намалява риска от фрактури. През периодите на растеж - като детството, юношеството и бременността - калцият е още по-критичен за развитието на костите;

2. Поддържане на костната плътност: С напредването на възрастта костната плътност естествено намалява, особено след 21-та ни година. Осигуряването на адекватен прием на калций може да помогне за забавяне на загубата на костна плътност. Това е особено важно за жените в постменопауза, които са изложени на по-висок риск от остеопороза поради намалените нива на естроген, които влияят на усвояването на калция;

3. Улесняване на костното ремоделиране: Костната тъкан постоянно претърпява процес, наречен ремоделиране, при който старата кост се замества с нова костна тъкан. Калцият играе решаваща роля в този процес, като гарантира, че новата костна тъкан остава здрава и силна. Недостатъчните нива на калций нарушават този процес, което води до по-слаби кости и повишен риск от фрактури;

4. Намаляване на риска от фрактури: Различни проучвания показват, че при хора, които редовно приемат калций под формата на добавката Остео-Форте или други хранителни добавки, вероятността да получат фрактури е по-малка. Това е така, защото калцият помага за поддържане на здравината и целостта на костите, като ги прави по-устойчиви на увреждане и счупване;

5. Подпомагане на здравето на зъбите: Въпреки че остеопорозата засяга предимно костите, тя може да отслаби и зъбите. Калцият не само поддържа здравето на костите, но и е от съществено значение и за поддържане на здрава и красива усмивка.

5 ползи от приема на витамин D за здрави кости и стави:

Витамин D е също толкова важен за здравето на костите като калция, но оказва положителното си влияние по различен начин. Той помага на организма да абсорбира по-ефективно калция, като гарантира, че калцият, приеман чрез храната или хранителни добавки, може да бъде използван ефективно от костите. Без достатъчно витамин D, организмът трудно поддържа необходимите нива на калций, което води до отслабване на костите. 

Ето как витамин D влияе на здравето на костите:

1. Подобряване на усвояването на калция: Една от основните функции на витамин D е да подобрява усвояването на калция в червата. Без достатъчно витамин D организмът усвоява само част от приетия калций, което води до калциев дефицит и повишен риск от остеопороза и фрактури;

2. Подпомагане на растежа на костите: Витамин D е необходим за растежа и ремоделирането на костите. Той спомага за регулирането на нивата на калций и фосфати в кръвта, които са от съществено значение за образуването на нова костна тъкан. При децата недостигът на витамин D може да доведе до рахит - състояние, което омекотява и отслабва костите, а при възрастните - до остеомалация - също състояние на отслабване на костите;

3. Поддържане на мускулната функция: Здравите мускули са от съществено значение за защитата на костите, особено при възрастните хора. Витамин D подпомага мускулната функция, като намалява риска от падания и фрактури. Това е особено важно за хората с остеопороза, тъй като отслабените мускули увеличават риска от падания и костни травми;

4. Укрепване на имунната система: Витамин D играе роля и за укрепване на имунната система, което косвено подпомага здравето на костите. Здравата имунна система може да намали възпалението, което може да допринесе за загуба на костна маса и състояния като остеопороза;

5. Предотвратяване на костни заболявания: Дефицитът на витамин D е свързан с няколко костни заболявания, включително остеопороза и остеопения (предшественик на остеопорозата). Като осигурим достатъчни нива на витамин D чрез разнообразно хранително меню, умерено излагане на естествена слънчева светлина и прием на Аквасорс Остео-Форте, можем значително да намалим риска от развитие на тези състояния.

   
   

Заключение

 Остеопорозата може да е коварно заболяване, особено, ако пренебрегнем началните признаци или не полагаме превантивни и редовни грижи за здравето си. Факторите като пол, възраст, промяна в хормоналния баланс и менопауза са неща, които не подлежат на нашия контрол, но истината е, че може да полагаме грижи като се храним добре, ограничаваме вредни навици като прием на алкохол и тютюнопушене, движим се активно и приемаме хранителни добавки, за да си набавим необходимото количество витамини и минерали, нужни за поддържане на здрави кости и стави.